Activités

Activités visant à l'exploration et à la connaissance de soi-même.

Techniques de méditation inspirées à la méthode symboliqueimaginale de nonterapia et avec l'apport, dans certains contextes, de techniques issues du domaine artistique (dessin, peinture, chant, danse, théâtre).

En savoir plus sur les techniques de méditation et sur les activités...

Les activités en bref :

Séminaires en montagne et résidentiels : pour qui désire explorer soi-même et sa propre réalité de façon nouvelle, dans des ambiances très suggestives, en s’ouvrant à une perception plus vaste et libre. En montagne ou dans d'autres lieux en contact avec la nature. En savoir plus sur les séminaires...

Journées thématiques : pour qui désire dédier une journée à un thème spécifique, en explorant soi-même et la réalité de façon nouvelle, approfondissant ou découvrant les techniques de méditation de nonterapia et, pendant certaines journées, les techniques issues du domaine de l’expression artistique. En savoir plus sur les samedis thématiques...

Randonnées nocturnes : pour qui désire accéder aux inépuisables énergies de l’être, dans un ambiance suggestive et inhabituelle, et les véhiculer le long du chemin de la vie. La nuit, dans la forêt. En savoir plus sur les randonnées nocturnes...

Cours de nonterapia en salle : pour qui désire suivre un pacours approfondi de connaissance de soi. En savoir plus sur les cours de nonterapia...

Parcours individuels : pour qui désire suivre un parcours adapté à ses demandes, nécessités et souhaits, afin d’apporter une nouvelle lumière et de nouvelles énergies dans sa vie. Setting thérapeutique. En savoir plus sur les parcours individuels...

En savoir plus sur les techniques de méditation et les activités

Les activités proposées découlent toutes d'expériences pratiques inspirées à la méthode symboliqueimaginale de nonterapia.

Il s'agit de pratiques de yoga et de méditation s'inspirant du yoga intégral (purna-yoga) et des philosophies et des traditions naturelles, telles que le yoga chamanique (indien et cingalais), tantrique (indien, shivaïte, tibétain et cachemirien) et bouddhique (théravada et tibétain).

Les techniques de méditation et yoga proposées ont été expérimentées, réélaborées et adaptées à l'individu d'aujourd'hui, à ses problématiques, à sa réalité, sans pourtant perdre la source originaire qui les anime.

Ces pratiques comportent l'utilisation de la respiration (pranayama, respiration chamanique et rebirthing), de la visualisation (guidée et spontanée) et du corps (postures et moudras).

Certaines activités bénéficient de la complémentarité de formes artistiques ou professionnelles qui enrichissent l'expérience en offrant différents moyens et contextes.

Ces expériences, non filtrées par les modèles actuels de santé et de bien-être dictés par le marché, les medias et la masse, permettent à l'individu de trouver le vrai sens d'être avec soi-même, l'être intégral et naturel, là où la félicité qui imprègne toute chose trouve finalement son libre flux.
Elles parlent à cette partie de notre être qui n'appartient pas à l'histoire, à une époque ou à un lieu précis, mais qui est toujours la même, vraie et unique dès le principe et pour toujours: notre Soi, qui, rhabillé de corps, d'émotions et de pensées, soutient toute forme de l'existence.

Ces activités, en utilisant des techniques appropriées, permettent de détendre profondément corps et esprit, de libérer et canaliser l'énergie vitale, de purifier le système nerveux perceptif et d'élargir les horizons du moi, favorisant ainsi non seulement la découverte de sa propre nature la plus profonde, essentiellement libre et heureuse en soi, mais aussi une prise de position dans sa propre vie, en transformant les problèmes, les difficultés et les obstacles en d'authentiques patrimoines.

Chaque activité proposée revêt sa propre forme et son caractère particulier tout en gardant toujours son sens le plus profond.